Kompres dingin adalah metode terapi fisik yang umum dilakukan kurang dari 24 jam setelah cedera.
Kompres dingin biasanya menggunakan kompres es, dan berhati-hatilah agar tidak bersentuhan langsung dengan kulit untuk menghindari radang dingin. Waktu es tidak boleh terlalu lama, setengah jam sekali, dapat menghilangkan rasa sakit.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
