Pola makan sehari-hari dalam kehidupan berhubungan langsung dengan kesehatan tubuh, karena pola makan mengandung banyak sekali zat-zat yang dapat memberikan pengaruh besar pada metabolisme tubuh. Mengonsumsi makanan pedas dan mengiritasi secara rutin lebih besar kemungkinannya menyebabkan jerawat.
Oleh karena itu, penting untuk menghindari makanan pedas dan berlemak.
