Minum berlebihan dapat berdampak serius pada kesehatan dan bahkan menyebabkan keracunan. Oleh karena itu, dalam acara-acara sosial atau pesta, konsumsi alkohol dalam jumlah sedang, jangan berlebihan.
1.Hindari kontak dengan sumber infeksi: Usahakan untuk menghindari kontak dengan penderita pilek, flu, atau infeksi saluran pernapasan lainnya.
Saat dokter memeriksa saluran telinga, mereka biasanya menggunakan otoskop, yaitu perangkat genggam dengan lampu dan lensa pembesar.
Pertama-tama, menjaga kebiasaan mata yang baik adalah kunci mencegah miopia. Menatap layar komputer atau ponsel dalam waktu lama dapat dengan mudah menyebabkan ketegangan mata dan miopia.
Menjaga pola hidup dan istirahat yang teratur, waktu tidur yang cukup, membantu meningkatkan kebugaran jasmani dan kekebalan tubuh.
Saat memilih meteran, penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor seperti kemudahan penggunaan, keakuratan, dan biaya.