Sebagian besar penyakit berkaitan erat dengan emosi. Penelitian menunjukkan bahwa stres emosional kronis dapat mendorong pertumbuhan dan penyebaran kanker payudara.
Setiap hari bisa makan lebih banyak untuk meredakan mood makanan, seperti pisang yang mengandung alkaloid, dapat membantu menyemangati semangat; Bawang putih melawan kelelahan dan kecemasan; Kelengkeng dapat memberikan efek menenangkan jantung, bermanfaat bagi sel-sel otak.
